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11月份坐月子穿什么衣服11月份坐月子戴帽子吗

日期:2019-2-1(原创文章,禁止转载)

导读:在日常生活中,坐月子是非常重要的事情。许多人因为坐月子不注意,结果落下许多毛病。那么11月份坐月子戴帽子吗?

我们都知道,坐月子一般要格外小心,否则身体不好恢复。那么11月份坐月子穿什么衣服?11月份坐月子要注意些什么?

11月份坐月子穿什么衣服地域篇11月,对于我们来说是一个纠结的时节,11月的华北地区似乎已经进入了冬季,最低气温在0度左右;11月的华中地区则正是秋高气爽的清凉,温度大概位置在15度边缘;而11月的华南地区,则似乎还是刚刚入秋,温度大致是在20度左右。同样的时间不同的温度,不同的装备。

如:沈阳的有些地区可能已经要开始下雪,气温有时候也在0度也下,如果觉得羽绒服太多臃肿与累赘的话,那么可以试试一件羊绒大衣或者是皮草装;11月份的上海,温度大致维持在10-20度之间,有所寒冷但是又不至于严寒,在这个时候产妇可能会需要穿一件轻薄的毛线衫或者是外套;11月广州市平均气温19.6℃,历年最低4.9℃,历年最高33.4℃,相对而言还是较为舒适的天气,建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉郑州癫痫治疗透气的衣服。 在夜间微凉,建议穿风衣、休闲装、薄毛衣等保暖衣服。

妈妈篇1、可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤,以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤,可将整个腹部包裹,具有保护肚脐的作用。

小儿癫痫小发作症状2、由于产后毛孔呈开放状,易出汗,每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大,要注意添减衣物,以防感冒,浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时,最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。

3、衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤,为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激,也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。

4、“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部,因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要及时穿上,以免受寒。

5、产后乳腺管呈开放状,为了避免乳腺管堵塞,文胸应选择纯棉布料,同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。

6、为防止产生感染和过敏,应避免选用化纤类内衣。

婴儿篇1、不能过紧过厚。刚出生的孩子生长是很快的,如果穿紧衣,则会限制孩子的生长。而厚的衣服,则不利于中医讲的,小孩子三分寒养的道理。

2、不能给穿化纤的衣服。这个大家要注意了,孩子的身体自我调控能力差,又容易出现神经兴奋,所以,用化纤的衣服,吸收透气差,不适合穿。

3、不宜紧紧包住,孩子到了一定的月份后,会自然地要伸展他的四肢,这个时候,如果你把孩子用衣服包住,则不利于孩子的运动。

4、不要用五颜六色的衣服,或者是深色的布料给宝宝做衣服,这些东西,因为其颜色深,从而导致了有染料在里面,孩子的皮肤稚嫩,接触后会有过敏。

5、不要给穿绸缎衣物。有些家长认为绸缎是多么高贵的衣物,显得富贵,所以,会给孩子穿,这个不好。容易在抱的时候,打滑,而出现宝宝摔伤行为。

6、最好是纯棉的,这样,吸汗好,透气性也好,而且也易于清洗。还有,棉的衣服,不刺激宝宝的皮肤。

注意:宝宝的衣服必须记得要用太阳暴晒。孩子的衣服,清洗后,要记得,在太阳下多多晒一下的,否则病菌是不会消失的。贵阳中医治疗癫痫也要记得,孩子的衣服,不要用成人用到的樟脑丸一类的东西,这些东西,成人无所谓,可是,宝宝用,则可能会引起接触这些化学成分药而有染病的可能。

其它篇月子帽准备两个

月子帽又叫做产妇帽,是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。传统认为,产妇生完宝宝之后身体虚弱,容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹,否则就很容易落下产后头风的毛病,被偏头痛找上了可不是好受的。而月子帽的作用主要就是为头部保暖,一般市面售卖的帽子缝隙比较大,不适合在月子期间使用。妈妈们冬季可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。月子一般持续一个半月左右,产妇可以适当准备两顶孕妇帽,以便替换。

包住脚后跟的月子鞋俗话说“养树护根养人护脚”,产妇的穿鞋也要很讲究。产妇体质虚弱,所以不能穿硬的鞋子,另外产妇需要注意保暖,从头到脚都要避免透风,尤其是在逐渐寒冷的十一月中。

健康小提示产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。但冬季或者临近冬季如11月份时期坐月子的新妈妈,最好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。初冬沐浴,必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至 20℃后再进入。

11月份坐月子戴帽子吗11月坐月子可以戴帽子,下面再介绍一下冬天坐月子的注意事项:

1、冬季温度低,是内外温差大,所以必须尽量保持室温,让产妇有一个稳定的环境,室温20度最佳,外出必须要穿着保暖(头要围巾帽子),严禁吹风,严禁用冷水,否则关节受到小儿癫痫病吃什么药好呢风、寒、湿的入侵。注意保暖,尽量呆在温度适宜且稳定的地方,少外出,涮洗时要注意不要用冷水,不要着凉,沾染寒气。

2、适劳逸适度的劳动与休息,对于恶露的排出,筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始,产妇觉得虚弱,头晕,乏力时,必须多卧床休息,起床的时间不要超过半小时,等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些,避免长时间站立或坐姿,导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

3、注意个人卫生,防治细菌滋生。不下冷水,不吃凉的,多喝热猪脚汤,鸡汤,鱼汤(有奶且利于恢复),白天仍要开窗通风。

冬天坐月子穿什么睡衣冬天,准妈妈会发现以前的睡衣都不太合穿了,是不是应该新买一套呢?这是当然的。第一,妈妈如果坚持穿以前不合穿的睡衣,会影响到宝宝的。第二,准妈妈不论何时何地都要做一位美丽的妈妈,所以一定要选购安全而且舒适的睡衣。

衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和瘙痒等现象。所以,这样的衣料贴身穿最舒适。

颜色淡雅和轻浅的色彩,既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛,从而影响休息。因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

款式睡衣的背幅和前幅,应有充足的阔度,绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时,会做恐怖的恶梦。另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗。

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